Astma
Bij astma zijn de kleine luchtwegbuisjes in uw longen ontstoken en extra gevoelig. Ze worden dan nauwer. Daardoor krijgt u moeilijker lucht.
1Wat gebeurt er in uw longen?
De luchtwegen
Lucht gaat via de luchtpijp naar steeds kleinere buisjes in uw longen. Bij astma gaat het mis in die kleine buisjes.
Een gezond buisje
Het buisje is ruim. Het slijmvlies aan de binnenkant is dun. De spiertjes eromheen zijn ontspannen. De lucht kan er makkelijk door.
- lucht
- slijmvlies
- ontstoken slijmvlies
- spiertjes
- slijm
Een buisje bij astma
Het slijmvlies is ontstoken en dikker. Het buisje is daardoor nauwer en sneller geprikkeld. U kunt hoesten en meer slijm hebben.
- lucht
- slijmvlies
- ontstoken slijmvlies
- spiertjes
- slijm
Tijdens een astma-aanval
Door een prikkel knijpen de spiertjes het buisje samen. Er komt meer slijm. Er gaat nog maar weinig lucht door. U bent benauwd en uw ademhaling kan piepen.
- lucht
- slijmvlies
- ontstoken slijmvlies
- spiertjes
- slijm
2Wat doen de medicijnen?
Zonder medicijn
De spiertjes knijpen, het slijmvlies is ontstoken. Het buisje is heel nauw.
Na de luchtwegverwijder
De spiertjes ontspannen. Binnen een paar minuten is het buisje wijder en wordt ademen makkelijker. De ontsteking blijft.
Na een paar weken ontstekingsremmer
De ontsteking wordt rustig. Het slijmvlies wordt dunner en het buisje minder gevoelig. Daardoor krijgt u minder vaak een aanval.
Luchtwegverwijder
Werkt snel: binnen een paar minuten
Maakt de buisjes wijder als u benauwd bent. U kunt er trillende handen of een snelle hartslag van krijgen. Dat gaat vanzelf over.
Ontstekingsremmer
Werkt langzaam: na een paar weken
Maakt de ontsteking minder en beschermt de buisjes. Spoel na het puffen uw mond met water en spuug het uit.
Goed puffen is belangrijk
U ademt de medicijnen in met een puffer. Soms zitten beide medicijnen in één puffer. Hoe en wanneer u puft, spreken wij samen met u af.
3Wat maakt astma erger?
- rook, ook meeroken
- verkoudheid en griep
- pollen
- huisstofmijt
- huisdieren
- kou en mist
Ook inspanning, stress, sterke geuren, fijnstof (houtkachel, vuurwerk) en sommige pijnstillers kunnen astma erger maken. Merkt u dat een pijnstiller uw astma erger maakt? Vertel het ons.
4Wat kunt u zelf doen, en wanneer belt u?
- Rook niet, en blijf uit de rook van anderen.
- Beweeg elke dag, bijvoorbeeld een half uur wandelen of fietsen.
- Gebruik uw medicijnen zoals afgesproken, ook als het goed gaat.
- Maak samen met ons een actieplan: wat doet u als het slechter gaat?
Maak een afspraak als
- u vaker dan 2 keer per week de luchtwegverwijder nodig heeft;
- u 's nachts wakker wordt door uw astma;
- u steeds meer last krijgt;
- puffen niet goed lukt.
Bel meteen
als u steeds benauwder wordt en uw medicijnen niet helpen, of als u moeilijk een zin kunt uitspreken.
Overdag 030 228 21 03, keuze 1. 's Avonds, 's nachts en in het weekend: huisartsenspoedpost 088 130 96 10.
Bel 112 als iemand bijna niet meer kan ademen, niet goed reageert of blauwe lippen krijgt.
Bij Orion: heeft u astma, dan begeleiden onze praktijkondersteuners u in het zorgprogramma Astma en COPD. Zij kijken samen met u naar uw klachten, uw longfunctie, uw medicijnen en uw puftechniek.